A més, fomenta la comunicació, alleuja l’estrès i, el més important,
ens fa molt feliços.
Segons els darrers estudis de ciències psicològiques a la Universitat de Boston, confirmen que la rebosteria és una forma productiva d’expressió i comunicació. Els seus beneficis s’assemblen als que podem experimentar quan pintem un quadre o componem música. Així ho reflecteixen diferents estudis que relacionen lexpressió creativa i la sensació de benestar. És, doncs, una activitat que permet despertar la nostra creativitat ia més ens allibera estrès.
Vols tastar?
